Ini Tips Hadapi Musim Kemarau

JAKARTA - Beberapa minggu lagi, wilayah Jabodetabek akan memasuki musim penghujan. Namun, ada baiknya masyarakat tetap menjaga kesehatan di akhir musim kemarau ini.

"Di musim kemarau ini ada baiknya masyarakat tidak terlalu di bawah terik matahari. Jika pun harus seperti masyarakat bisa menggunakan penutup kepala," kata Kepala Meteorologi Pusat dari BMKG Mulyono Prabowo saat dihubungi Sindonews, Selasa 7 Oktober 2014.

Mulyono menambahkan, tidak hanya suhu udara yang tinggi, tingkat penguapan pun menjadi lebih cepat.

"Baik tanaman maupun manusia mengalami penguapan yang cukup tinggi. Kalau tanaman mengalami kekeringan, lalu manusia mengalami dehidrasi," ujarnya.

Antisipasinya harus perbanyak asupan makanan bergizi dan meminum air putih yang banyak. Jangan sampai kekurangan cairan, karena dapat merusak sistem ketahanan tubuh manusia.